Гречневая диета позволяет сбросить 7-12 кг за 2 недели. На диете нужно есть гречку, запивая ее кефиром, пить воду, можно фрукты и йогурт, но не больше 2 штук в день. Необходимо исключить алкоголь и принимать поливитамины. Повторять диету можно через две недели.

Как правильно произвести расчеты для того, чтобы выполнить модель с круглой кокеткой. При выполнении любого изделия с любой формой кокетки нам нужно построить выкройку в натуральную (или масштабированную) величину, затем нанести на выкройку линии своей кокетки. Затем нам нужно произвести некоторые замеры по связанному образцу выбранным узором и по имеющейся выкройке.